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WebFunctional Training. Alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Functional Training beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. WebMay 4, 2024 · Updated: 4 May 2024. Clinical Pilates is a form of physical exercise that focuses on posture, core stability, balance, control, strength, flexibility, and breathing. The Pilates Method was developed by Joseph Pilates in the early 20th century in Germany. These days, Clinical Pilates is often used in conjunction with physiotherapy as a means …
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